问：木豆叶怎么吃效果最好？
答：木豆叶可以内服，推荐每天使用25克泡水喝，作用是：清热解毒、预防骨质疏松、补肾健骨、治疗股头坏死，木豆叶汤色金黄，可以作为凉茶、饮版料的调味、色素使用。还可以用来和木豆树煮水泡脚治疗股骨头坏死，牲畜用来预防和治疗瘟权病。
木豆叶对人类眼睛有明显保护作用，因为各种植物叶子中含有丰富的胡萝卜素和维生素，e这些物质对人类是神经发育有十分明显的促进作用，而且能增强人类眼睛的抗辐射能力，又能缓解眼疲劳，经常食用木豆叶，能防止视力下降也能预防多种眼科疾病发生。
木豆叶是一种营养价值极高的存在，它能维持人体健康，并能为人体补充多种有益营养，特别是它含有的矿物质钙，铁磷锌等物质，在被人体吸收后能促进人体发育，并能防止人体因缺少某种矿物质而出现疾病，它对维持人类身体健康有很积极的作用。
